パソコンの長時間使用で肩こりの人 朗報です

長時間パソコンを使用する仕事で、肩こりは職業病と思っていた人が、以下の方法を毎日就寝前に行うことで肩こりが大幅改善されました。
　　１、枕をはずして仰向けに寝る。
　　２．両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
　　３．この状態を３分間続ける。

この方のURLは
http://blog.goo.ne.jp/masatp/e/6035fb8bd6697b4205b6434f3f65543c
です。 　 谷中初音町

肩こり治療について

私は、二ヶ月間に亘り、毎日３００件以上、累計２０，０００件を超す肩こり関連ブログを拝読しました。
ブログから得た肩こり治療の問題点は
１、マッサージ等の治療で一時的に肩こりが解消されるが、治療を止めると肩こりがぶり返し、完治は難しい。
２、効果的な治療方法でも、費用が高額、面倒・難しい等で長続きしない。
ことにあります。
現時点では、肩こり完治を目指さず、肩こりと巧くつきあう方法を選択した方が賢明だと思います。
プロの肩こり治療を適宜受けながら、簡易なストレッチを毎日実行し、肩こりを和らげることを奨めます。
継続は力なりです。　　谷中初音町

電話セールス撃退法

私の電話セールス撃退法は、セールスマンと一切会話しない方法です。
電話口で、セールスマンが自己紹介を始めたら、受話器を放置し、電話機から離れ、３分ほど経って電話機に戻ります。こうすると殆ど電話は切れていて、不愉快なことも後腐れなく電話セールスを撃退できます。
ポイントは
◎セールスマンと一切会話しない
　 無言・無応答は、セールスマン泣かせ
◎自分から電話を切らない
　 電話切断後の折返しの電話攻勢や、『勝手に電話を切った』との言掛りを防ぐ
になります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　谷中初音町